7 Fakta Menarik tentang Timun Suri yang Jarang Diketahui

2. Menjaga kesehatan jantung

Timun suri mengandung kalium, yang membantu menjaga tekanan darah dan kesehatan jantung. Kalium juga membantu mencegah stroke dan penyakit jantung lainnya. 

3. Menjaga kesehatan kulit

Timun suri mengandung vitamin A dan C, yang membantu menjaga kesehatan kulit.

Vitamin A membantu menjaga kulit tetap lembab dan kenyal, sedangkan vitamin C membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. 

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Timun suri mengandung vitamin C, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Pesona Kriya 2024, Wujud Komitmen Pupuk Indonesia dalam Membina UMKM

BACA JUGA:Wanita Diduga Selingkuhan Camat Pemulutan Barat, Dimutasi ke Kantor Camat Pemulutan

Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

5. Mencegah kanker

Timun suri mengandung antioksidan, yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Radikal bebas dapat menyebabkan kanker, jadi konsumsi timun suri dapat membantu mencegah penyakit ini.

6. Menurunkan berat badan

Timun suri rendah kalori dan kaya akan serat, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.

Sumber: