Mengawali Hari dengan Energi, Berikut 7 Pilihan Buah-Buahan Terbaik untuk Sarapan Pagi

Kita bisa membuat saus alpukat atau menambahkannya ke roti gandum sebagai selai.

Mengkonsumsi kombinasi buah yang baik untuk sarapan bisa membantu membangun semangat dan menjadikan tubuhmu lebih sehat lagi. 

Walaupun demikian, tetap perlu memperhatikan jumlah buah yang dikonsumsi supaya tidak berlebihan. 

Itulah beberapa jenis buah yang baik untuk sarapan pagi yang perlu dicoba agar tubuh sehat dan semangat memulai aktivitas sehari-hari. (*)

Sumber: