Jeruk Mandarin Kurangi Risiko Batu Ginjal

SUMEKS CO Hampir semua jeruk memiliki manfaat untuk kesehatan Salah satunya adalah jeruk Mandarin Jeruk ini bisa dimakan langsung atau dijadikan jus Dalam sebuah jeruk Mandarin terkandung sumber alami berbagai vitamin mineral dan antioksidan yang penting bagi kesehatan tubuh Berikut adalah penjelasannya seperti dilansir laman Genpi co 1 Mengurangi risiko batu ginjal Salah satu penyebab batu ginjal adalah rendahnya kadar sitrat dalam urine Buah sitrus seperti jeruk mandarin memiliki manfaat sebagai sumber asam sitrat alami yang mana bisa mencegah risiko batu ginjal dan kekambuhan pada penderitanya 2 Menurunkan kadar kolesterol Jeruk mandarin adalah camilan yang sehat dan aman untuk Anda konsumsi sehari hari karena nol kandungan kolesterol Bukan hanya itu saja serat tinggi pada jeruk mandarin juga memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh 3 Menurunkan tekanan darah tinggi Sejumlah studi mengatakan konsumsi buah buahan tinggi serat bisa menurunkan tekanan darah tinggi mencegah peradangan dan membuat kondisi tubuh jauh lebih sehat Selain tinggi kandungan serat manfaat jeruk mandarin juga terdapat pada kandungan kalium atau potassium genpi dom jpnn nbsp

Sumber: