BACA JUGA:Daftar Sayuran Tahan Panas yang Tetap Subur Meski Jarang Disiram di Rumah: Cocok untuk Musim Kemarau
BACA JUGA:Berikut Sayur tidak Bikin Kembung Saat Sahur bagi Lansia
- Cuci bersih dan simpan sawi putih dalam kulkas, setelah dikeringkan terlebih dahulu.
- Bisa juga membungkus sawit putih dengan plastik atau masukan dalam wadah kedap udara.
Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan
Tumis sawi putih bukan hanya teman makan nasi yang enak dan lezat, tapi juga mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.
BACA JUGA:5 Oleh-Oleh Khas Palembang yang Tahan Lama, Cocok untuk Dibagikan ke Teman Kantor
- Kandungan vitamin K dan antioksidan dalam sawi putih dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mencegah penyumbatan pembuluh darah.
- Vitamin C yang terdapat pada sayur ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah sakit.
- Sawit putih dapat membantu melancarkan pencernaan dan mecegah sembelit, karena mengandung tinggi serat.
- Kandungan Vitamin A dalam sawi putih baik untuk kesehatan kulit, menjada kulti tetap lembap dan mencegah penuaan dini.