Kalau ragu, sebaiknya konsultasi dulu ke dokter atau ahli gizi sebelum mulai.
Buat Gen Z yang mau diet praktis tanpa stress, intermittent fasting jelas pilihan jitu: gampang, fleksibel, dan hasilnya nyata kalau konsisten!
Diet IF: Pola Makan Jam-Jaman yang sedang Hype dan Dicintai Gen Z
Jumat 02-05-2025,08:36 WIB
Reporter : Tri
Editor : Wiwik
Tags : #tips diet
#puasa intermittent
#pola makan sehat
#jadwal makan sehat
#intermittent fasting
#healthy lifestyle
#gaya hidup sehat
#diet if
#diet gen z
#body goals
Kategori :
Terkait
Sabtu 03-05-2025,15:14 WIB
Diet Defisit Kalori: Cara Simpel Gen Z Pangkas Lemak Tanpa Sengsara
Sabtu 03-05-2025,11:13 WIB
Rahasia Glow Up Gen Z: Diet Clean Eating Tanpa Ribet
Jumat 02-05-2025,15:43 WIB
Nge-tren Banget! Diet High Protein Ala Anak Gym Gen Z
Jumat 02-05-2025,12:27 WIB
Viral! Diet 80/20: Cara Gen Z Makan Bebas Tapi Tetap Kurus
Jumat 02-05-2025,08:36 WIB
Diet IF: Pola Makan Jam-Jaman yang sedang Hype dan Dicintai Gen Z
Terpopuler
Jumat 23-05-2025,06:16 WIB
3 Tersangka Korupsi di PMI Ogar Ilir Tadi Malam Tidur di Sel Tahanan Rutan Kelas I Pakjo Palembang
Jumat 23-05-2025,08:40 WIB
SIAP-SIAP Galaxy Watch8 Classic Rilis Juli, Cek Ini Bocoran Smartwatch Premium Samsung 2025
Jumat 23-05-2025,06:03 WIB
Sosok Pilot Cantik Asal Cina Viral Disebut Kirim Bantuan ke Gaza, Fakta atau Sekadar Sensasi?
Jumat 23-05-2025,05:40 WIB
Ramadhan Sananta Pindah ke Klub Brunei Darussalam Ternyata Naik Kasta Main di Liga Malaysia
Terkini
Jumat 23-05-2025,22:08 WIB
Diduga Tak Sanggup Penuhi Permintaan Calon Istri Emas 3 Suku & Uang Rp 50 Juta, Pria di Ogan Ilir Menghilang
Jumat 23-05-2025,20:32 WIB
Konflik Gajah-Manusia di Air Sugihan Pemkab OKI dan BKSDA Perkuat Upaya Mitigasi
Jumat 23-05-2025,20:32 WIB
Jemaah Haji Asal Kabupaten OKI Kloter 12 Meningap di Tiga Lokasi Hotel Berbeda
Jumat 23-05-2025,20:30 WIB
GP Ansor Sumsel Siap Kolaborasi dengan Pemkot Palembang Ciptakan Generasi Muda Kreatif
Jumat 23-05-2025,20:28 WIB