BACA JUGA:Tetep Stylish dan Trendy, Outfit Ini Bikin Gagal Fokus di Musim Hujan
BACA JUGA:Musim Hujan! 5 Vitamin Penting untuk Jaga Daya Tahan Tubuh Agar Tidak Tumbang
Pastikan untuk cukup beristirahat agar tubuh tetap terjaga stamina dan kekebalannya. Jangan lupa untuk melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki atau yoga di dalam ruangan, yang bisa membantu menjaga kebugaran tanpa terpengaruh cuaca.
Madu dan lemon sebagai bahan alami menghilangkan flek hitam di wajah-ilustrasi-
Mengatur pola makan yang seimbang, cukup minum air, dan menjaga kebersihan tubuh juga menjadi faktor penting dalam memperkuat sistem imun agar tetap optimal.
Dengan memadukan konsumsi minuman sehat dan menjaga pola hidup sehat, tubuh akan lebih siap menghadapi tantangan cuaca buruk dan tetap dalam kondisi prima.