6. Obat flu dan batuk.
BACA JUGA:Pupus Harapan Arsenal Tersungkur, Manchester City Fokus Menang 2 Laga Ketika MU Tak Bisa Diandalkan
BACA JUGA:Sedih, 5 Siswa dan 1 Guru Dimakamkan Berdekatan, Almarhum Pak Suprayogi Bersama 5 Muridnya
Dimana obat ini obat pribadi. Obat-obatan yang biasa dikonsumsi untuk kondisi kesehatan tertentu, seperti obat untuk tekanan darah tinggi, diabetes, jantung atau kondisi medis lainnya.
Sementara itu, Kepala KKP Kelas 1 Soekarno-Hatta, dr Naning Nugrahini, SKM, MKM memberikan imbauannya dan sarannya agar jemaah bisa menghadapi cuaca panas yang ada di tanah suci.
"Dalam menghadapi cuaca panas, para jamaah bisa menggunakan payung jika keluar. Termasuk bisa gunakan kacamata hitam dan terpenting minum air putih yang banyak," jelas Naning.
Lanjut dia, mengenai cuaca panas ekstrem di Arab Saudi, untuk mengkonsumsi air putih bisa juga sedikit-sedikit tapi sering.
BACA JUGA:Jamaah Haji Indonesia Kloter 22 Labuhan Batu Utara Terlantar di Musdalifah
BACA JUGA:Malam Ini Jamaah Haji Asal OKI Mabit di Muzdalifah
"Kami juga mengimbau jamaah agar makan tepat waktu," ucapnya.
Masih kata dia, para jamaah kebanyakan tidak selalu terhidrasi dengan baik bahkan tidak makan teratur. Alasannya karena tidak ingin buang air selama proses ibadah dan nantinya terganggu.
"Biasanya pas makanan dikasih, itu nggak langsung dimakan tuh, dinanti-nanti katanya takut buang air. Mereka tidak juga minum. Padahal di saat cuaca panas ekstrem seperti itu sangat disarankan untuk terus terhidrasi tubuhnya," beber Naning.
Dijelaskan Naning, banyak jamaah haji pada tahun sebelumnya yang berujung dehidrasi karena kekurangan cairan bahkan tidak makan. Ketika jamaah haji dehidrasi bisa menyebabkan gangguan psikologis, misalnya seperti linglung dan sebagainya.
BACA JUGA:Imigrasi Palembang Tuntaskan Layanan Bagi Calon Jamaah Haji
Jadi, agar perbanyak minum air putih agar tidak terhidrasi dan bisa menjalankan ibadah haji dengan sehat.