BACA JUGA:Inilah 5 Olahraga yang Cocok untuk Menjaga Kesehatan Tubuh di Bulan Ramadan
Obesitas dapat memperburuk gejala GERD jadi makan berlebihan sangat tidak disarankan untuk itu pertahankan berat badan yang sehat agar tidak mengundang gejala datang.
Gejala GERD (gastroesophageal reflux disease) dapat bervariasi, tergantung pada individu dan tingkat keparahannya.
Beberapa gejala yang sering terkait dengan GERD yakni Heartburn yang membuat terasa seperti perih atau terbakar di dada, terutama setelah makan yang dapat memburuk saat berbaring, membungkuk, atau saat istirahat malam hari.
Mereka yang punya keluhan GERD mungkin akan merasakan rasa asam atau pahit di mulut, terutama setelah makan atau saat bangun tidur dengan rasa nyeri atau ketidaknyamanan di daerah ulu hati.
BACA JUGA:Waspada! Begini 5 Bahaya Mengkonsumsi Teh Saat Sahur bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Disadari
BACA JUGA:Puasa Lebih dari Sekadar Ibadah, Ini 10 Manfaat Kesehatan yang Tak Terduga
Penderita GERD dapat mengalami kesulitan menelan makanan atau minuman dan juga dapat membuat makanan atau cairan asam dapat naik kembali ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi regurgitasi.
Selain heartburn, ada juga nyeri dada yang terkait dengan GERD juga mengalami suara serak atau perubahan suara serta batuk kronis, sesak napas, atau yang terkait dengan GERD.