SUMEKS.CO - Beberapa pilihan jus buah dan sayur yang mampu merawat jerawat di wajah dari dalam sehingga kulit kembali mulus dan bebas noda.
Memberikan nutrisi yang tepat pada tubuh dapat membantu mengatasi jerawat di wajah dari dalam dengan mempengaruhi keseimbangan hormon, mengurangi peradangan, dan memperbaiki kesehatan kulit, salah satunya dengan mengkonsumsi jus buah dan sayur .
Berikut aneka olahan jus buah dan sayur yang ampuh mengatasi jerawat di wajah dan mengembalikan kulit jadi mulus bebas noda, simak apa saja,
1. Jus tomat dan wortel
BACA JUGA: Jus Buah Segar vs Air Kelapa, Mana yang Lebih Sehat?
BACA JUGA: Patut Dicoba, Jus Buah Ini Baik Untuk Turunkan Gula Darah
Salah satu olahan jusa yang bisa merawat jerawat di wajah yaitu, jus tomat dan wortel.
Jus tomat dan wortel memang memiliki manfaat bagi kesehatan kulit, terutama dalam mengatasi masalah jerawat.
Tomat menjaga kulit tampak awet muda. Mengandung lycopene, vitamin A, dan vitamin C, jus tomat dapat mengurangi bekas jerawat, meminimalkan pori-pori besar, dan mengatasi garis halus serta pigmentasi, satu gelas jus tomat sehari cukup untuk kulit yang bercahaya.
Wortel kaya akan vitamin A yang membantu menjaga kesehatan mata dan kulit, jus wortel dapat membantu kulit bebas dari jerawat secara alami.
2. Jus Brokoli Campur Wortel dan Seledri
Campuran brokoli, wortel, dan seledri memberikan manfaat bagi kulit yang penuh jerawat, brokoli mengandung serat dan seledri memiliki nutrisi yang baik untuk kulit.