Membaca buku keislaman dapat membantu meredakan atau menghindari seorang perempuan muslim dari mood swing.
Selain itu, membaca buku islami ternyata juga mampu menghindarkan perempuan yang sedang haid dari godaan syaitan.
Berdasarkan firman Allah SWT yang berbunyi: "Di antara manusia ada yang membantah tentang Allah tanpa ilmu pengetahuan dan mengikuti setiap setan yang jahat." QS. Al-Hajj : 3.
3. Mendengar Murottal
BACA JUGA:Stay Beauty Stay Syar’i, Ini Panduan Outfit Muslimah yang Sesuai dengan Al-Quran dan Hadits
BACA JUGA:Stay Beauty Stay Syar’i, Ini Panduan Outfit Muslimah yang Sesuai dengan Al-Quran dan Hadits
Perempuan yang sedang haid terhalang dari membaca al-Quran secara langsung lewat mushaf karena tubuhnya yang dalam keadaan tidak suci.
Meski begitu, perempuan yang sedang haid tetap dianjurkan untuk mendengarkan lantunan murottal atau ayat suci Al-Quran.
Allah SWT berfirman : "Dan apabila dibacakan Alquran, maka dengarkanlah baik-baik, dan perhatikanlah dengan tenang agar kamu mendapat rahmat." QS. Al-A’raf ayat 204.
Al-Quran sendiri merupakan obat bagi hati yang sedang tidak stabil atau mood swing sehingga murottal membantu jiwa merasa bahagia dan tenang.
BACA JUGA:The First Muslimah Nurse, Kisah Sahabat Wanita yang Menjadi Perawat Pertama dalam Sejarah Islam
Seorang Muslim yang menyimak bacaan Al-Quran maka dirinya dihilangkan dari sesuatu yang syubhat dan syahwat.
Allah SWT berfirman :
"Wahai orang-orang yang beriman! Bertaubatlah kepada Allah SWT dengan tobat yang semurni-murninya, mudah-mudahan Tuhan kamu akan menghapus kesalahan-kesalahanmu dan memasukkan kamu ke dalam surga yang mengalir di bawahnya sungai-sungai, pada hari ketika Allah tidak mengecewakan Nabi dan orang-orang yang beriman bersama dengannya; sedang cahaya mereka memancar di hadapan dan di sebelah kanan mereka, sambil mereka berkata, "Ya Tuhan kami, sempurnakanlah untuk kami cahaya kami dan ampunilah kami; Sungguh, Engkau Mahakuasa atas segala sesuatu." QS. At Tahrim ayat 8.
4. Mendengar Kajian