Contohnya, ketika menggunakan sepatu dengan ukuran yang terlalu longgar ataupun terlalu sempit akan menimbulkan gesekan pada kulit telapak kaki.
Nah hal inilah yang akan menyebabkan kulit telapak kaki khususnya tumit menjadi tebal dan mengeras sehingga akan mengakibatkan pecah-pecah.
7. Kekurangan nutrisi tertentu
BACA JUGA:Gawat! 5 Kosmetik Beresiko Kanker Kulit Banyak Dijual Online, Sudah Beli Belum
Penyebab kulit kaki atau tumit mengalami pecah-pecah selanjutnya yaitu, kulit kekurangan sumber nutrisi tertentu, misalnya kurang vitamin A, vitamin E, asam lemak, omega-3 serta kurangnya zinc.
8. Penyakit kronis
Penyakit kronis juga bisa menjadi salah satu penyebab tumit pecah-pecah, diantara nya penyakit diabetes melitus.
Penyakit ini dapat menyebabkan aliran darah menjadi terganggu sehingga akan membuat kulit menjadi kering dan pecah-pecah.
BACA JUGA:Ingin Tampil Kinclong, Ini 3 Manfaat Menggunakan Vitamin Kulit Wajah
Nah, itulah tadi 8 penyebab terjadinya kaki pecah-pecah pada area tumit, sebenarnya telapak kaki pecah-pecah ini bisa sembuh sendiri seiring berjalannya waktu.
Untuk menjaga kelembapan kulit, disarankan untuk menggunakan pelembap kulit secara rutin.
Selain menggunakan produk pelembap kulit, ada beberapa cara lainnya yang juga ampuh untuk atasi kaki pecah-pecah.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini cara-cara untuk atasi kulit pecah-percah, yaitu:
BACA JUGA:5 Manfaat Kopi untuk Menjaga Kecantikan Kulit dan Rambut Khusus Wanita
- Menjaga kelembapan kulit, seringkali seseorang melupakan untuk merawat telapak kaki, padahal perawatan telapak kaki juga sangat penting, makanya mulai sekarang cobalah untuk rutin mengoleskan pelembap pada bagian telepak kaki.
- Membersihkan tumit dengan scrub kaki secara rutin untuk menghilangkan sel kulit mati pada telapak kaki.
- Menghindari berdiri dengan satu posisi ataupun duduk dengan posisi menyilang kaki yang terlalu lama.
- Mengenakaan sisipan untuk sepatu khusus yang bisa melindungi tumit.
- Mengenakan alas kaku seperti kaus kaki yang aman dan teruji klinis.
- Hindari lah untuk menggaruk kulit yang sedang kering, jika mengelupas kulit yang kering maka akan memperburuk kondisi tumit yang pecah-pecah
- Selalu rutin untuk mengkonsumsi air putih yang cukup serta memenuhi kebutuhan cairan setidaknya 8 gelas per harinya.
Nah, itulah beberapa cara-cara yang ampuh untuk mengatasi kaki yang pecah-pecah pada area tumit. Apabila kaki yang mengalami pecah-pecah kemudian menimbulkan luka-luka terbuka, segeralah periksakan ke medis terdekat. Semoga bermanfaat.(*)