Selain menggunakan air hangat, opsi lainnya yaitu dengan mengkonsumsi susu hangat ataupun teh hangat biar manfaat nya lebih terasa maka bisa tambahkan campuran madu atau dengan bahan alami lainnya.
11. Air lemon
BACA JUGA:BY BY BOTAK! Ini 5 Bahan Alami untuk Menguatkan dan Menyuburkan Rambut
Jahe dan jeruk lemon juga mampu mengatasi batuh berdahak, jika dikonsumsi dengan benar.--dok : sumeks.co
Salah satu bahan alami yang bisa meredakan batuk berdahak lainnya air lemon. Nah mengkonsumsi air lemon bisa dikombinasikan dengan campuran jahe.
Merupakan dua campuran yang manjur untuk mengeluarkan dahak yang ada di dalam tenggorokan.
Jadi itulah 11 rekomendasi bahan alami yang mudah di cari dirumah serta mampu untuk membantu meredakan batuk berdahak. Semoga bermanfaat.(*)