Kunyit secara efektif mampu menyembuhkan pembengkakan dan inflamasi dibandingkan obat kimiawi.
Dalam proses membuatnya bisa mencampurkan setengah sendok kunyit bubuk dan garam secukupnya ke dalam segelas air hangat sebagai minuman untuk radang tenggorokan.
2. Minuman herbal jahe
Jahe tidak sekadar dapat menyegarkan tubuh dan menghangatkan tubuh, namun jahe juga dapat meringankan atau mengobati radang tenggorokan.
BACA JUGA:Minuman Tradisional Turun Temurun, Ini 5 Manfaat serta Waktu yang Tepat Minum Jamu
Jahe juga mengandung senyawa bioaktif, yaitu fitonutrien yang ditemukan yang bermanfaat bagi kesehatan.
Karena jahe mengandung antiradang yang dapat melegakan tenggorokan dan dapat membunuh beberapa bakteri tertentu yang menyebabkan radang tenggorokan.
Rasa nyeri ketika mengalami radang tenggorokan itu berasal dari reaksi imun tubuh terhadap infeksi ataupun iritasi.
Nah, jahe sebagai obat untuk membantu mengatasi radang tenggorokan dapat memblokir protein proinflamasi di dalam tubuh. Jadi, nyeri dan gatal akibat radang bisa berkurang.
BACA JUGA:Ingin Paru-paru Bersih, Yuk Dicoba Minuman Satu Ini yang Mudah Dibuat di Rumah
Cara sederhana untuk membuat minuman herbal ini adalah dengan merebusnya bersama air sampai mendidih. Kemudian tuang ke gelas dan nikmati selagi hangat.
3. Minuman herbal kayu manis
Kayu manis merupakan jenis rempah yang sering kita temukan sebagai bagian dari bahan masakan, bahan pembuat kue, atau juga bisa untuk taburan minuman.
Ekstrak dari kulit serta daun, bunga, buah, dan akar pohon kayu manis dapat digunakan dalam pengobatan tradisional.
BACA JUGA:Salah Satu Pilihan Minuman Sehat, Ini 6 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan
Salah satu bahan aktif terpenting kayu manis yang digunakan dalam perasa dan wewangian, yang memiliki beberapa potensi manfaat kayu manis untuk kesehatan.