Pertumbuhan dan perkembangan yang baik dari seorang anak tentunya menjadi harapan bagi semua orangtua, waktu yang dibutuhkan untuk menjemur bayi cukup 10 – 15 menut saja dan dilakukan di antara jam 8-10 pagi.
Nah jadi dari penjelasan diatas dapat diketahui bahwa banyak sekali manfaat yang akan kamu dapatkan ketika kamu rutin berjemur dibawah sinar matahari di pagi hari, rasakan manfaatnya ya. Semoga bermanfaat. (*)
BACA JUGA:Apa Kaitan Berjemur di Bawah Sinar Matahari dengan Kualitas Tidur? Simak Penjelasannya
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)