Manfaat jahe dalam meredakan nyeri sendi diperoleh dari sifat antiinflamasi yang dimiliki oleh gingerol dan shogaol dalam minuman jahe.
9. Meredakan nyeri otot
BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Kunyit Dicampur Lemon Hangat, Nomor 1 Luar Biasa
Nyeri otot bisa saja terjadi setelah berolahraga. Dengan mengonsumsi minuman jahe yang memiliki efek antiradang, nyeri otot akan membaik secara berangsur.
10. Mencegah penyakit Alzheimer
Sifat antioksidan dari senyawa alami gingerol dan shogaol dalam minuman jahe diketahui mampu menjaga fungsi otak lansia serta mencegah penyakit yang berkaitan dengan penurunan fungsi otak, misalnya Alzheimer
11. Mencegah terjadinya keriput
BACA JUGA:Ingat, 3 Minuman ini Jangan Anda Minum saat Perut Kosong
Mengonsumsi minuman jahe merupakan salah satu cara untuk tampak muda.
Khasiat ini didapatkan dari sifat antioksidan dalam minuman jahe, yang mampu mencegah terjadinya penuaan dini, seperti keriput dan bintik hitam.
12. Mengontrol kadar gula darah
Penderita diabetes tipe2 disarankan untuk mengonsumsi minuman jahe guna mencegah kenaikan gula darah secara mendadak.
BACA JUGA:4 Khasiat Kopi Campur Telur Ayam Kampung yang Jarang Diketahui
Sebab, minuman jahe terbukti ampuh dalam memaksimalkan kerja insulin dalam menyerap gula darah dan menurunkan kadar HbA1c.
13. Menurunkan kolesterol
Zat alami dalam minuman jahe juga diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol jahat, atau LDL, di dalam tubuh. Hal ini didukung oleh sebuah hasil penelitian yang menunjukkan penurunan kadar kolesterol pada penderita kolesterol dengan konsumsi ekstrak jahe selama 3 bulan secara rutin.