Waspadai Cuaca Panas Ekstrem di Arab Saudi, Jemaah Haji Indonesia Diimbau Jaga Kesehatan

BACA JUGA:Review HP Oppo A1s Performa Mumpuni dan Layar Luas Dibekali Teknologi IPS LCD

"Jadi kepada JCH agar menjaga kesehatan dan kebugaran, serta mengurangi aktivitas fisik terutama bagi lansia atau mereka dengan penyakit tertentu," jelasnya. 

Disampaikannya, pelaksanaan ibadah haji adalah ibadah fisik. Sehingga persiapan fisik yang prima menjadi hal yang sangat penting. 

Jamaah diminta untuk mengonsumsi makanan bergizi dan vitamin guna menjaga stamina. Setibanya di Arab Saudi, jamaah juga diminta untuk menghemat tenaga dan tidak berlebihan dalam beraktivitas di luar hotel. 

Sumber: