Jangan Lagi Putus Asa! Tips Agar Selalu Bersemangat dalam Hidup, Nomor 6 Penting Banget Dilakukan

SUMEKS.CO - Kehilangan semangat dalam menjalani kehidupan biasanya terjadi apabila seseorang mulai jenuh dan lelah terhadap kesehariannya.

Hal ini menjadi wajar, terlebih lagi jika rutinitas yang berulang dan terkesan monoton serta menumpuknya beban hidup yang tak kunjung terselesaikan.

Merasakan kegagalan, kecewa dan rasa sedih dapat mengikis semangat seseorang dalam menjalani harinya.

Faktor eksternal seperti kehilangan orang yang dicintai atau gagal merintis bisnis sehingga memunculkan rasa sedih yang mendalam juga menjadi penyebabnya.

BACA JUGA:Dianjurkan Dalam Islam! Ternyata Ini Manfaat Mandi Sebelum Subuh yang Jarang Diketahui Umat Muslim

Namun manusia terlebih seorang muslim tidak boleh pesimis terhadap hal ini dan senantiasa berkhusnudzon kepada Allah SWT.

Khusnudzon atau berprasangka baik kepada Allah SWT dapat mengurangi overthinking yang menambah hilangnya semangat.

Berikut beberapa hal yang bisa diterapkan agar selalu bersemangat dalam hidup,

1. Memahami Konsep Ujian

BACA JUGA:Kebanyakan Tuntutan Bikin Stres? Terapkan 5 Konsep Menjaga Mental Health dalam Islam

Allah SWT berfirman dalam Al-Quran tepatnya pada QS. Al-Baqarah ayat 155-157 yang artinya,

“Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: “Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun”. Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka Itulah orang-orang yang mendapat petunjuk.”

Kehilangan semangat dalam menjalani hidup menjadi salah satu ujian dari Allah SWT dan ujian ialah wujud kasih sayang Allah kepada hamba-Nya.

Ujian yang Allah berikan kepada manusia menjadi salah satu cara dosa-dosa seorang hamba diampuni.

Sumber: