Ini Manfaat Minum Madu Campur Air Hangat

SUMEKS.CO - Mengonsumsi madu sangat dianjurkan bagi setiap orang. Salah satu herbal telah lama terkenal akan manfaat sehatnya yang luar biasa untuk tubuh.

Madu merupakan cairan kental yang diekstrak dari lebah. Madu biasanya dikonsumsi dengan lemon. Manfaat madu beragam, mulai dari menangkal infeksi bakteri dan jamur, membantu penyembuhan luka, hingga meredakan sakit tenggorokan.

Minum madu di pagi hari juga sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan berat badan

Madu mengandung gula alami yang mengandung sumber alami sehat.

Jadi, mengonsumsi madu bisa mengurangi keinginan makan secara berlebihan.

2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Minum air madu hangat bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Antibakteri yang terdapat di dalam madu bisa membunuh mikroorganisme yang telah memasuki tubuh atau resistten terhadap antibiotik konvensional.

3. Memperbaiki sistem pencernaan

Enzim dalam madu mampu meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi mencerna makanan dengan lebih baik. Itulah yang bisa memfasilitasi penyerapan nutrisi secara maksimal.

4. Mengendalikan kadar kolesterol

Minum air madu hangat di pagi hari rupanya bisa membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Dengan rutin mengonsumsinya, tingkat kolesterol hingga 10 persen hanya dalam waktu dua jam.

Sumber: