Ini Manfaat Jus Tomat, Mencegah Kanker Hingga Jantung

SUMEKS CO Tak hanya digunakan sebagai sayur tomat juga bisa dijadikan sebagai jus Manfaat tomat untuk kesehatan tak usah diragukan lagi Seperti menurunkan kolesterol perlindungan dari stroke dan penyakit jantung dan banyak lagi Jus tomat juga baik untuk kulit mata dan tulang Anda Diet sehat termasuk vitamin dan mineral yang bisa ditemukan dalam tomat Berikut ini penjelasannya seperti dikutip laman V8juice 1 Tomat mendukung pencegahan kanker Likopen dan karotenoid lain dalam jus tomat telah ditemukan untuk menurunkan risiko berbagai jenis kanker termasuk kanker paru paru kanker payudara dan kanker prostat Penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi likopen dalam jumlah tinggi memiliki 30 persen pengurangan risiko kanker pankreas 2 Membantu pencernaan Konsumsi jus tomat setiap hari menjaga kesehatan hati yang membantu pencernaan merangsang buang air besar secara teratur dan mencegah sembelit 3 Jus tomat bisa menurunkan kolesterol Serat yang ditemukan dalam jus tomat membantu memecah kolesterol LDL kolesterol jahat dan niasin telah ditemukan memiliki dampak menguntungkan pada kadar kolesterol tinggi 4 Perlindungan dari penyakit jantung Penelitian telah menghubungkan asupan tinggi likopen dengan 30 persen pengurangan insiden penyakit jantung koroner dan penyakit kardiovaskular 5 Tomat mencegah pembekuan darah Pasokan fitonutrien yang kaya yang ditemukan dalam tomat telah terbukti membantu dalam pencegahan penggumpalan sel trombosit abnormal bermanfaat bagi mereka yang memiliki atau berisiko kondisi jantung 6 Antiinflamasi Peradangan kronis dan kelainan peradangan telah dikaitkan dengan sejumlah besar kondisi kesehatan yang tidak menyenangkan Penelitian telah menemukan bahwa segelas jus tomat setiap hari menurunkan penanda utama seseorang untuk peradangan hampir sepertiga 7 Baik untuk tulang Vitamin K ditemukan dalam pasokan yang kaya dalam tomat sangat penting dalam kesehatan tulang Anda Sintesis osteocalcin yang dianggap memainkan peran penting dalam pembentukan tulang bergantung pada vitamin K 8 Baik untuk kulit Penelitian telah menunjukkan bahwa minum jus tomat setiap hari bisa mengurangi jerawat dan mencegah kerusakan sel kulit akibat sinar UV 9 Jus tomat mendetoksifikasi tubuh Jus tomat bekerja sangat baik dalam membuang timbunan racun berbahaya dari tubuh Kandungan klorin dan belerangnya juga membantu hati dan ginjal melakukan fungsi detoksifikasi dengan lebih baik 10 Menjaga kesehatan mata Karena mengandung fitonutrien beta karoten lutein dan zeaxanthin tomat bisa membantu menjaga kesehatan mata dan melindunginya dari degenerasi 11 Mencegah stroke Penelitian terbaru menemukan bahwa diet kaya tomat bisa membantu mencegah stroke sekali lagi berkat likopen 12 Pemulihan latihan yang baik Tomat memberikan keseimbangan sempurna bahan kimia untuk membantu tubuh Anda pulih dari olahraga berat Minum jus tomat terbukti benar benar menyebabkan pemulihan otot lebih cepat daripada minum minuman energi bersoda fny dom jpnn nbsp

Sumber: