Kandungan vitamin C dalam sop buah membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Tinjau Fogging, Pj Walikota Ratu Dewa Temukan Selokan Mampet dan Sampah Menggunung di Dekat Rusun
BACA JUGA:Kendalikan Inflasi Palembang, Ratu Dewa Serahkan 353 Sembako di Kecamatan Seberang Ulu I
Vitamin C merupakan antioksidan yang kuat yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, menjaga kesehatan sel, dan mencegah penyakit.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Serat yang terdapat dalam buah-buahan dalam sop buah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga membantu menjaga kesehatan jantung.
Selain itu, beberapa buah seperti stroberi dan blueberry mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.