Namun disarankan untuk tetap bertahan, demi tubuh yang lebih sehat serta pemulihan dari rasa candu yang dihasilkan oleh gula.
Ada beberapa hal menakjubkan yang dirasakan tubuh saat tidak mengkonsumsi gula selama satu minggu dimana tubuh tentu akan merasakan perbedaan yang signifikan dibandingkan dengan seminggu sebelumnya.
Tapi perlu diketahui bahwa hal ini juga bergantung pada pola makan seseorang.
Karena akan sia-sia jika pola makan sebelumnya benar-benar didominasi oleh makanan jahat yang mana tubuh akan beralih ke mode detoksifikasi.
BACA JUGA:Khasiat Tanaman Kumis Kucing, Penyakit Ginjal Hingga Menurunkan Gula Darah
Berbeda jika pola makan sehat dan konsumsi gula tidak berlebihan, maka akan merasakan efek dari satu minggu tidak konsumsi gula bahkan kemungkinan besar akan terbebas dari mood swing dan lebih bertenaga untuk menjalani hari.(*)