Kacang Almond--dok : sumeks.co
Bisa juga dengan menambahkan sea salt untuk membuat roasted almond sebagai camilan sehat yang dapat menggantikan gorengan yang biasanya mengandung kolesterol atau lemak jahat.
5. Menurunkan resiko kanker
Kacang almond memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dimana dapat menurunkan berbagai resiko penyakit yang berisiko seperti kanker.
BACA JUGA:Mengandung Banyak Nutrisi, Ini 5 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan
Sebuah penelitan menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi kacang ini dapat mengurangi radikal bebas ysng dapat menjadi penyebab atau pemicu kanker. (*)