-Dapat membantu mengontrol berat badan.
BACA JUGA:Waspada Kanker Payudara, Begini Cara Pemeriksaan yang Tepat
5.Buah zaitun
Disebut atau terdapat dalam Al Quran surat At-Tin ayat 1 yang artinya demi buah tin dan buah zaitu.
-Manfaat Buah Zaitun Untuk Kesehatan, Wajah, dan Ibu Hamil
-Mengontrol Tekanan Darah Dalam Tubuh.
-Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker Pada Tubuh.
-Mengendalikan Kadar Gula Darah.
-Mengurangi Risiko Penyakit Jantung.
-Dapat Menjaga Berat Badan Ketika Diet.
-Menurunkan Kadar Kolesterol.
-Mengatasi Sembelit.
BACA JUGA:AJAIB! 6 Gangguan Kesehatan Bisa Diatasi dengan Konsumsi Rutin Buah Ini
Demikianlah 5 buah-buahan yang Allah SWT sebutkan dalam alquran. Buah-buah ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.