JAKARTA, SUMEKS.CO - Kayu manis yang memiliki aroma wangi ini biasanya digunakan dalam hidangan manis, seperti cake.
Namun selain itu, kayu manis juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa penyakit.
Kayu manis bisa Anda konsumsi bersama herbal lain seperti madu, jahe, daun salam, dan lainnya.
BACA JUGA:Luar Biasa, ini Manfaat Asam Jawa
Anda bisa mengonsumsi kayu manis dalam bentuk air rebusan atau teh. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan berat badan
Jika diminum pada malam hari, teh kayu manis bisa melunturkan lemak membandel dalam tubuh saat tidur.
BACA JUGA:Setelah Terkena Diabetes, Ini Pola Hidup Sehat yang Wajib Diterapkan
Selain itu, teh kayu manis mampu meningkatkan metabolisme tubuh yang membantu untuk mengontrol berat badan.
2. Menenangkan
Seperti yang kita tahu, kayu manis memiliki aroma khas yang menenangkan.
Aroma kayu manis terbukti bisa menurunkan rasa panik dan stres.
BACA JUGA:Bahaya Minum Soda Berlebihan, Berpotensi 10 Kali Lebih Rentan Kena Serangan Jantung
Selain itu, meminum segelas teh kayu manis pada malam hari bisa meningkatkan kualitas tidur.
3. Menstabilkan kandungan gula darah