Banner Pemprov

5 Resep Makanan Olahan Tape Singkong, Enak dan Menyehatkan

5 Resep Makanan Olahan Tape Singkong, Enak dan Menyehatkan

Tape singkong tidak hanya enak dimakan langsung tapi juga bisa diolah menjadi makanan yang lebih enak. --sumeks.co

SUMEKS.CO - Tape singkong tidak hanya enak dimakan langsung tapi juga bisa diolah menjadi makanan yang lebih enak. 

Bukan hanya enak dan manis, tape singkong memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. 

Sebagai makanan hasil fermentasi, tapi mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh. 

Jika ingin mencoba mengkonsumsi tape singkong, berikut aneka resep olahan tape singkong yang bisa dicoba di rumah. 

BACA JUGA:5 Kedai Pempek Legendaris di Palembang, Surga Penggemar Kuliner Tradisional

BACA JUGA:Menu Makan Siang Simpel, Tumis Sawi Putih Enak dan Lezat, Ini Resepnya!

1. Bolu Tape Keju Panggang

Bahan:

  • 400 gram tape singkong, buang sumbunya dan haluskan
  • 4 sdm susu kental manis
  • 5 butir telur
  • 225 gram gula pasir
  • 200 gram margarin, cairkan
  • 100 gram keju cheddar, parut
  • 200 gram tepung terigu
  • 1 sdt baking powder
  • 1/2 sdt vanili bubuk

Cara membuat:

BACA JUGA:5 Pilihan Resep Smoothie Hijau, Cocok Buat Buka Puasa dan Sahur

BACA JUGA:Ini Ide Lauk Kering Tahan Lama untuk Menu Puasa dan Praktis

  1. Siapkan loyang, olesi margarin, sisihkan.
  2. Aduk tape dan susu kental manis sampai rata, sisihkan.
  3. Panaskan oven dengan suhu 180 derajat celcius.
  4. Kocok telur dan gula pasir hingga pucat, kental dan mengembang.
  5. Masukkan tepung, baking powder, dan vanili yang sudah diayak agar tak menggumpal.
  6. Tuangkan margarin cair sedikit demi sedikit.
  7. Aduk rata adonan. Tambahkan keju.
  8. Tuang adonan ke dalam loyang, ratakan.
  9. Panggang dalam oven panas selama 45 menit hingga matang.
  10. Angkat, biarkan dingin dan sajikan.

2. Prol Tape Kukus

Bahan:

  • 350 gr tape singkong matang, buang serat dan bagian tengahnya
  • 3 butir telur
  • 70 gr tepung protein sedang
  • 70 gr margarin, lelehkan
  • 70 ml susu
  • 60 gr gulakeju secukupnya, untuk topping (optional)

Cara membuat:

BACA JUGA:Ide Takjil Buka Puasa Khas Palembang, Berikut Cara Membuat Tekwan yang Enak

BACA JUGA:4 Makanan Khas Palembang Ini Sayang Dilewatkan, Pelancong Wajib Coba dan Dijamin Bikin Nagih

  1. Haluskan tape pakai garpu. Campurkan dengan gula, aduk hingga larut.
  2. Campurkan tepung pada tape, aduk rata.
  3. Tambahkan susu dan aduk lagi.
  4. Campurkan telur dengan margarin cair, tuang ke dalam adonan dan aduk rata. Tidak masalah tanpa mixer.
  5. Siapkan kukusan hingga panas, tuang adonan ke dalam loyang yang sudah diolesi minyak.
  6. Masukkan ke dalam kukusan yang panas, lapisi tutup kukusan dengan lap agar tetesan airnya tidak menetes pada kue.
  7. Masak kurang lebih 30-40 menit hingga matang.
  8. Bisa dicek dengan cara ditusuk, jika tidak ada yang menempel, tanda sudah matang.

3. Puding Tape

Bahan A :

  • 100 gram kelapa muda dikeruk panjang
  • ½ bungkus agar-agar bubuk
  • 400 ml air
  • 100 gram gula pasir
  • 1 lembar daun pandan

Bahan B :

BACA JUGA:5 Oleh-Oleh Khas Palembang yang Tahan Lama, Cocok untuk Dibagikan ke Teman Kantor

BACA JUGA:Ini Rahasia Ikan Asap Rumahan, Aroma Smoky dan Warna Emas yang Menggoda Selera

  • 300 gram tape singkong
  • 800 ml santan dari 1 butir kelapa
  • 1 bungkus agar-agar bubuk
  • 125 gram gula pasir
  • 2 lembar daun pandan
  • ½ sendok teh garam

Cara Membuat :

  1. Tata kelapa di cetakan bulat diameter 22 cm
  2. Rebus agar-agar, gula, dan daun pandan sambil diaduk sampai mendidih.
  3. Tuangkan ke atas cetakan yang berisi kelapa serut, kemudian bekukan.
  4. Rebus bahan B sampai mendidih sambil diaduk.
  5. Tuang ke atas cetakan berisi kelapa serut yang telah dibekukan.
  6. Masukkan ke dalam freezer.

4. Donat Tape

BACA JUGA:5 Menu Sehat untuk Buka Puasa, Bahan Sederhana dan Cara Membuatnya Mudah

BACA JUGA:Ini Manfaat Cincau Menu Takjil Populer di Bulan Puasa

Bahan:

  • 250 gram tape singkong, dilumatkan
  • 500 gram tepung terigu
  • 11 gram fermipan
  • 100 gram gula pasir
  • 50 gram susu bubuk
  • 100 gram margarin
  • 4 butir telur
  • air es secukupnya

Cara Membuat:

  1. Kocok telur, gula, dan fermipan.
  2. Masukkan terigu dan susu sedikit demi sedikti sambil terus diaduk.
  3. Masukkan tape, uleni sampai tercampura rata.
  4. Masukkan margarin dan tuang air es sedikit demi sedikit. Uleni sampai adonan kalis.
  5. Diamkan adonan sampai mengembang.
  6. Bentuk adonan, lalu goreng.

5. Tape Goreng

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Sumber: